Kein Alkohol oder Handy: Warum Fasten mehr als Verzicht ist

Von Aschermittwoch bis Ostern verzichten viele auf Genussmittel oder digitale Medien. Doch Fasten bedeutet auch Einkehr und Reflexion. Welche Formen gibt es, und was bringt das?

Mär 5, 2025 - 08:32
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Kein Alkohol oder Handy: Warum Fasten mehr als Verzicht ist
Von Aschermittwoch bis Ostern verzichten viele auf Genussmittel oder digitale Medien. Doch Fasten bedeutet auch Einkehr und Reflexion. Welche Formen gibt es, und was bringt das?