Selbstmanagement: Wie sich mit Resilienz Extreme meistern lassen
Es gibt viele Methoden, die helfen, mehr im Moment und bei sich selbst zu sein. Einige haben mit Entspannung zu tun. Manchmal hilft aber auch das genaue Gegenteil. Ein Interview mit Extremkletterer Thomas Bubendorfer.
Es gibt viele Methoden, die helfen, mehr im Moment und bei sich selbst zu sein. Einige haben mit Entspannung zu tun. Manchmal hilft aber auch das genaue Gegenteil. Ein Interview mit Extremkletterer Thomas Bubendorfer.
