Alessandra Meyer-Wölden: Alessandra Meyer-Wölden gewährt tiefen Einblick in ihre Gefühlswelt
Alessandra Meyer-Wölden hat vor Kurzem bekannt gegeben, dass sich Alexander Müller von ihr getrennt hat. Jetzt lässt die Podcasterin tief in ihre Gefühlswelt blicken.
Alessandra Meyer-Wölden hat vor Kurzem bekannt gegeben, dass sich Alexander Müller von ihr getrennt hat. Jetzt lässt die Podcasterin tief in ihre Gefühlswelt blicken.
Am 11. November 2024, gab Alessandra Meyer-Wölden, 41, das Liebesaus mit Alexander Müller, 38, bekannt. "Mein Freund hat sich vor einigen Tagen von mir getrennt und auch wenn es mir schwerfällt, versuche ich dafür Verständnis aufzubringen", schrieb sie auf Instagram. Seitdem teilt die Moderatorin regelmäßig ihre Gedanken, lässt ihre Fans wissen, wie es ihr mit der Trennung geht – so auch jetzt.
Alessandra Meyer-Wölden gewährt Einblick in ihre Gefühlswelt: "Wenn ich mich in die Stille begebe …"
In einem ausführlichen Instagram-Beitrag spricht Alessandra Meyer-Wölden über "Angst, Schmerz und Erfahrungen". Aber sie betont, dass die Emotionen "keine Feinde, sondern Wegweiser" seien. "Manchmal fühlen sie sich überwältigend an, doch ich erkenne, dass sie nur Gedankenmuster sind, eine Hülle, ein vorübergehendes Erlebnis. Wenn ich innehalte, wenn ich mich in die Stille begebe und nach innen schaue, weiß ich: Ich bin mehr. Ich bin nicht meine Gedanken, nicht meine Emotionen. Ich bin Bewusstsein – klar, ruhig, unendlich", erklärt die Ex-Frau von Oliver Pocher, 46, zu einem Video von ihrem Podcast "Me Time".
"Das Leben ist ein Geschenk, auch wenn es manchmal herausfordernd ist"
Fernab vom Lärm des Außen habe sie Einklang gefunden. Das gebe ihr die Kraft, sich allem mit Vertrauen statt Furcht zu stellen. "Jede Angst, jeder Schmerz ist eine Tür, die sich öffnet, wenn ich bereit bin, hindurchzugehen. Sie zeigen mir meine Wunden, aber auch mein unendliches Potenzial zur Heilung. Das Leben ist ein Geschenk, auch wenn es manchmal herausfordernd ist. Es bietet mir die Möglichkeit zu wachsen, zu lernen, mich zu verändern", so die 41-Jährige.
Inzwischen sehe die Podcasterin schwierige Augenblicke nicht mehr als "Hindernisse", sondern viel mehr als "Werkzeuge, die mich formen und tiefer zu mir selbst führen", sagt Alessandra Meyer-Wölden und fügt hinzu: "Ich bin nicht das, was geschieht – ich bin das Bewusstsein, das alles beobachtet, das alles umfasst. Und genau deshalb kann ich das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen als einen Tanz der Transformation sehen. Ich bin mehr, als ich je gedacht habe, und genau darin liegt meine Freiheit."
Verwendete Quelle: instagram.com
